Magnezyum Yüksek Tansiyonu Önlüyor
Amerikalı bilim adamları, magnezyum mineralinin yüksek tansiyonu düşürücü etkisini, şimdiye kadar yapılan araştırmaları analiz ederek doğruladılar. 06.11.2002 12:35:00 Alman Aerztezeitung tıp gazetesinde yayınlanan habere göre, ABD`nin Maryland eyaletindeki John Hopkins Üniversitesi`nde görevli bilim adamı Dr. Edgar R. Miller ve ekibi, toplam 1220 kişinin katıldığı 20 araştırmayı incelediler. Yapılan analiz sonucunda, günde 486 ile 927 miligram arasında magnezyumun oral yolla alındığında büyük tansiyonun (sistolik) ortalama 4,3 mmHg ve küçük tansiyonun (diastolik) ortalama 2,3 mmHg oranında düştüğü ortaya çıktı. Miller, 243 ile 365 miligram arasındaki günlük dozun ise olumlu etki etmesinin beklenmediğini belirtti. Bilim adamları, magnezyum fazlasının zararı olmadığını çünkü fazlasının sorun yaratmadan vücuttan atıldığını belirterek, bütün yeşil yapraklı bitkilerin, tahıl ürünlerinin, balık, ceviz, ayçiçeği, kakao, taze fasulye bezelye ve kuşkonmaz gibi besinlerin magnezyum zengini olduğunu söylediler.
Folik Asit Down Sendromu'na Karşı
Down Sendromu Tarama Grubu´nda görevli Prof. Howard Cuckle, araştırma kapsamında en az bir gebeliğinde nöral tüp defekti olarak adlandırılan merkezi sinir sistemi bozukluğu görülen 493 İsrailli kadının verilerinin, bebeklerinde Down Sendromu tespit edilen 516 Ukraynalı kadının verileriyle karşılaştırıldığını söyledi. İnceleme sonucunda, bebeklerinde nöral tüp defekti görülen İsrailli kadınlarda Down Sendromu riskinin beş kat daha fazla olduğu ortaya çıktı. Buna göre, 1492 gebelikte 11 kez Down Sendromu tespit edildi.
Çinko Eksikliği Grip Nedeni
Sonbahar ve kış aylarında sıkça görülen gribal enfeksiyonlara karşı önlem amacıyla, akyuvar ve antikorların oluşmasını sağlayan çinkonun bol miktarda alınması gerekiyor. Konya Numune Hastanesi Başhekimi Opt. Dr. Vedat Erden yaptığı açıklamada, sağlık açısından çok önemli olan mineraller içinde yer alan çinkonun, bağışıklık sisteminde anahtar rol oynadığını söyledi. Bağışıklık sisteminin güçlü olması için gerekli akyuvar ve antikorların oluşmasını sağlayan çinkonun, özellikle sonbahar ve kış aylarında ortaya çıkan soğuk algınlığı ve gribe karşı etkili olduğunu vurgulayan Erden, çinkonun gribal enfeksiyona neden olan mikropların etkisiz hale getirilmesine yardımcı olduğunu ifade etti.
Gümüş, Altın Çağını Yaşıyor
Gümüşün uygarlık yürüyüşü Gümüş tarih kaynaklarına göre ilk olarak m.ö. 4000 yıllarında süs ve ev eşyası olarak kullanıldı. Diğer bir rivayete göre ise gümüşü ilk kullananlar m.ö. 3100’de Mısırlılar, m.ö. 2500’de Çinliler ve Persliler. m.ö. 800 yıllarında ise ilk kez Nil Nehri havzasında gümüş paralar kullanıldığı biliniyor. En iyi şekilde gümüşü işleyenlerin de Romalılar olduğu söyleniyor. Daha sonraki dönemlerden bugüne kadar gümüş, değerini hiç yitirmeden bugüne gelmiştir.
Amerikalı bilim adamları, magnezyum mineralinin yüksek tansiyonu düşürücü etkisini, şimdiye kadar yapılan araştırmaları analiz ederek doğruladılar. 06.11.2002 12:35:00 Alman Aerztezeitung tıp gazetesinde yayınlanan habere göre, ABD`nin Maryland eyaletindeki John Hopkins Üniversitesi`nde görevli bilim adamı Dr. Edgar R. Miller ve ekibi, toplam 1220 kişinin katıldığı 20 araştırmayı incelediler. Yapılan analiz sonucunda, günde 486 ile 927 miligram arasında magnezyumun oral yolla alındığında büyük tansiyonun (sistolik) ortalama 4,3 mmHg ve küçük tansiyonun (diastolik) ortalama 2,3 mmHg oranında düştüğü ortaya çıktı. Miller, 243 ile 365 miligram arasındaki günlük dozun ise olumlu etki etmesinin beklenmediğini belirtti. Bilim adamları, magnezyum fazlasının zararı olmadığını çünkü fazlasının sorun yaratmadan vücuttan atıldığını belirterek, bütün yeşil yapraklı bitkilerin, tahıl ürünlerinin, balık, ceviz, ayçiçeği, kakao, taze fasulye bezelye ve kuşkonmaz gibi besinlerin magnezyum zengini olduğunu söylediler.
Folik Asit Down Sendromu'na Karşı
Down Sendromu Tarama Grubu´nda görevli Prof. Howard Cuckle, araştırma kapsamında en az bir gebeliğinde nöral tüp defekti olarak adlandırılan merkezi sinir sistemi bozukluğu görülen 493 İsrailli kadının verilerinin, bebeklerinde Down Sendromu tespit edilen 516 Ukraynalı kadının verileriyle karşılaştırıldığını söyledi. İnceleme sonucunda, bebeklerinde nöral tüp defekti görülen İsrailli kadınlarda Down Sendromu riskinin beş kat daha fazla olduğu ortaya çıktı. Buna göre, 1492 gebelikte 11 kez Down Sendromu tespit edildi.
Çinko Eksikliği Grip Nedeni
Sonbahar ve kış aylarında sıkça görülen gribal enfeksiyonlara karşı önlem amacıyla, akyuvar ve antikorların oluşmasını sağlayan çinkonun bol miktarda alınması gerekiyor. Konya Numune Hastanesi Başhekimi Opt. Dr. Vedat Erden yaptığı açıklamada, sağlık açısından çok önemli olan mineraller içinde yer alan çinkonun, bağışıklık sisteminde anahtar rol oynadığını söyledi. Bağışıklık sisteminin güçlü olması için gerekli akyuvar ve antikorların oluşmasını sağlayan çinkonun, özellikle sonbahar ve kış aylarında ortaya çıkan soğuk algınlığı ve gribe karşı etkili olduğunu vurgulayan Erden, çinkonun gribal enfeksiyona neden olan mikropların etkisiz hale getirilmesine yardımcı olduğunu ifade etti.
Gümüş, Altın Çağını Yaşıyor
Gümüşün uygarlık yürüyüşü Gümüş tarih kaynaklarına göre ilk olarak m.ö. 4000 yıllarında süs ve ev eşyası olarak kullanıldı. Diğer bir rivayete göre ise gümüşü ilk kullananlar m.ö. 3100’de Mısırlılar, m.ö. 2500’de Çinliler ve Persliler. m.ö. 800 yıllarında ise ilk kez Nil Nehri havzasında gümüş paralar kullanıldığı biliniyor. En iyi şekilde gümüşü işleyenlerin de Romalılar olduğu söyleniyor. Daha sonraki dönemlerden bugüne kadar gümüş, değerini hiç yitirmeden bugüne gelmiştir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder